Το μοναδικό πρόγραμμα θεραπευτικής κολύμβησης για καρκινοπαθείς σε δημοτικό επίπεδο, πανελλαδικά
Γράφει η Όλγα Μενεμενόγλου
Την έναρξη τεσσάρων εξειδικευμένων προγραμμάτων κολύμβησης ανακοίνωσε ο Δήμος Φιλοθέης-Ψυχικού, τα οποία ξεκίνησαν τη λειτουργία τους τη Δευτέρα 2 Μαρτίου στο κολυμβητήριο του Αθλητικού Κέντρου Νέου Ψυχικού «Θάνος Βεζυργιάννης». Η πρωτοβουλία αυτή επιβεβαιώνει τον πρωτοποριακό ρόλο του Δήμου στον τομέα της υποστηρικτικής άσκησης και της υγείας σε δημοτικό επίπεδο.
Με τα νέα αυτά τμήματα διευρύνεται η δυνατότητα συμμετοχής σε οργανωμένη και ελεγχόμενη άσκηση, με ιδιαίτερη έμφαση στην εξατομικευμένη καθοδήγηση. Τα προγράμματα απευθύνονται σε ενήλικες συμπολίτες μας που χρειάζονται στοχευμένη ή υποστηριζόμενη άσκηση, είτε για λόγους υγείας είτε για βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης. Θα λειτουργούν σε ολιγομελή τμήματα έως πέντε (5) ατόμων, ώστε να διασφαλίζεται η σωστή παρακολούθηση και η προσαρμογή του προγράμματος στις ανάγκες κάθε συμμετέχοντα.
Υπεύθυνος προπονητής των προγραμμάτων είναι ο Καθηγητής Φυσικής Αγωγής του Δήμου, Μιχάλης Δήμας, ο οποίος έχει αναλάβει τον συντονισμό και την υλοποίησή τους.
Τα μαθήματα πραγματοποιούνται κάθε Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή και το πρόγραμμα διαμορφώνεται ως εξής:
09:00 – 10:00
Τμήμα Φυσικής Κατάστασης & Αποκατάστασης → Απευθύνεται σε άτομα που χρειάζονται ενδυνάμωση και σταδιακή επανένταξη στην άσκηση, έπειτα από τραυματισμούς ή περιόδους μειωμένης φυσικής δραστηριότητας.
10:00 – 11:00
Τμήμα Θεραπευτικής Κολύμβησης για ασθενείς με καρκίνο → Σχεδιασμένο με γνώμονα τις ιδιαίτερες ανάγκες των ογκολογικών ασθενών, προσφέροντας ασφαλή και ελεγχόμενη άσκηση στο νερό.
11:00 – 12:00
Τμήμα Υποστηριζόμενης Άσκησης για άτομα με καρδιολογικά και μεταβολικά νοσήματα → Απευθύνεται σε συμπολίτες μας με καρδιολογικά προβλήματα ή διαβήτη, με έμφαση στην ήπια και ελεγχόμενη άσκηση.
12:00 – 13:00
«Ασφαλώς… Κολυμπάμε» → Πρόγραμμα βασικής εκμάθησης και ασφαλούς κολύμβησης ενηλίκων, για όσους επιθυμούν να μάθουν να κολυμπούν ή να αποκτήσουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στο νερό.
Ιδιαίτερη σημασία έχει το Τμήμα Θεραπευτικής Κολύμβησης για ασθενείς με καρκίνο, το οποίο αποτελεί το μοναδικό οργανωμένο πρόγραμμα σε δημοτικό επίπεδο, πανελλαδικά, ενισχύοντας τον ρόλο της Τοπικής Αυτοδιοίκησης στην υποστηρικτική φροντίδα της υγείας.
Για πληροφορίες και εγγραφές οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν στα τηλέφωνα: 2106834550 – 2106834448 – 2106728043.
H αναδημοσίευση του παραπάνω άρθρου ή μέρους του επιτρέπεται μόνο αν αναφέρεται ως πηγή το top-nea.gr με ενεργό σύνδεσμο στην εν λόγω καταχώρηση.
